Les coupe-faim sont des médicaments qui agissent sur le cerveau pour le tromper en lui faisant croire qu’il n’a pas faim. Les coupe-faim agissent principalement sur les émetteurs neurochimiques du système nerveux central pour réduire la consommation de nourriture.
Les coupe-faim prescrits sur ordonnance peuvent être utilisés en plus d’un régime alimentaire sain et d’une activité physique accrue pour atteindre et maintenir une perte de poids importante.
Alors que certains sont destinés à une utilisation à court terme, d’autres sont destinés à être utilisés à long terme. Certains produits naturels (sans ordonnance) prétendent également aider à réduire l’appétit pour vous aider à perdre du poids.
Qu’est-ce qu’un coupe-faim ?
Les personnes au régime sont souvent attirées par les publicités pour des coupe-faim dans des magazines ou en ligne.
Généralement, le terme « coupe-faim » désigne un médicament sur ordonnance qui vous aide à avoir moins faim et à perdre du poids. Toutefois, certains fabricants de pilules amaigrissantes à base de plantes utilisent également ce terme pour décrire des produits sans ordonnance destinés à lutter contre la faim.
Bien que les coupe-faim aident certaines personnes à la diète à perdre du poids, ils peuvent ne pas fonctionner pour tout le monde. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nous mangeons trop et la faim n’en est qu’une.
Par exemple, les coupe-faim ne ciblent pas la faim émotionnelle ou le comportement sédentaire, qui sont également associés à l’embonpoint et à l’obésité.
Médicaments qui freinent l’appétit
Il existe plusieurs médicaments approuvés pour la perte de poids. Beaucoup de ces pilules amaigrissantes sont des coupe-faim et aident à perdre du poids en ciblant la faim. Ces médicaments ne sont disponibles que sur ordonnance.
Phentermine
La phentermine est un coupe-faim couramment prescrit pour perdre du poids. Elle est commercialisée sous une longue liste de noms, notamment Suprenza, Adipex-P, Kraftobese et Tyramine.
Les effets secondaires de la Phentermine comprennent une augmentation de la pression artérielle et du rythme cardiaque, de l’insomnie et de la nervosité.
Qsymia
Le Qsymia (une combinaison de phentermine et de topiramate) aide à freiner l’appétit et à réduire la consommation d’aliments.
Si vous avez un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30 ou un IMC de 27 et plus, associé à une maladie liée au poids, votre médecin peut vous prescrire ce médicament. Le médicament doit être pris avec des modifications du mode de vie pour une perte de poids durable.
Lorcasérine
La lorcasérine agit en activant les récepteurs de la sérotonine qui régulent la faim. En contrôlant votre appétit, la lorcasérine peut vous aider à vous sentir rassasié après avoir mangé et ainsi vous aider à consommer globalement moins de nourriture.
Elle est disponible sur ordonnance pour les personnes présentant un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30 ou un IMC de 27 et plus, associé à une maladie liée au poids.
Liraglutide
Le liraglutide est un médicament injectable qui aide les personnes à la diète à se sentir rassasiées plus tôt, de sorte qu’elles mangent moins et maigrissent.
Il peut être utilisé par les personnes obèses (un IMC de 30 ou plus) ou par les personnes ayant un IMC de 27 ou plus et un trouble médical lié au poids tel que diabète de type 2, taux de cholestérol élevé ou hypertension.
Contrave
Contrave (une combinaison de naltrexone et de bupropion) affecte le système nerveux central afin de réduire votre appétit et de réduire les fringales.
Cette pilule amaigrissante est prescrite avec un régime réduit en calories et un programme d’exercice pour aider les personnes à perdre du poids.
Coupe-faim naturels
Certains produits disponibles en ligne et en pharmacies prétendent être des coupe-faim naturels. Les fibres, par exemple, vous aident à vous sentir rassasié plus longtemps après avoir mangé. Pour cette raison, certains fabricants de compléments alimentaires de fibres les appellent coupe-faim naturel.
Si vous envisagez d’utiliser un produit à base de plantes pour réduire votre faim, renseignez-vous avant d’acheter. Vous devriez peut-être même consulter votre médecin ou votre pharmacien avant d’en acheter un ou plusieurs d’entre eux. Certains produits sont chers et peuvent ne pas être aussi efficaces que vous le souhaiteriez.
